养性延命录-服气疗病篇第四 发布于2020年4月22日2021年8月2日 作者:元谷太太 《元一陽一经》说:时常以鼻吸气,含而不吐,并用舌头舔触唇齿生津潄口,待唾液满口时咽下,这样一天一夜吞咽千次,就很好。 更多内容
近期评论