分类： 健康资讯

最近十几年，表面光鲜的白领族工作压力越来越大，对良好习惯的保持更不加以重视，导致白领族的职业病比例越来越高。

喝茶是一种健康的生活方式，因为茶叶含有对身体有益的物质。即便是泡完茶剩下的茶叶渣也是一种宝贵的物质。很多人喝完茶后，都会把茶叶渣倒掉，其实茶叶渣也有很多用途的。

面粉是许多食物中的常见成分，大多数产品是用白面粉或小麦粉制成的。但是患有乳糜泻，非面筋敏感性或其他原因避免面筋的人不应该食用这两类面粉。

有些人总是夸耀自己能够经常熬夜，洋洋自得地以睡眠时间短而自豪。精力好比是信用卡，虽然现在年轻气盛，活力充沛，若是将这些精力耗费在熬夜上，没有节制地刷卡，很快就会刷爆。